Dana Škorpilová (CZE)

Dana si po mnoha letech strávených v korporátním světě prošla totálním vyhořením a v padesáti se ocitla bez práce, v rozvodovém řízení, v profesní i osobní krizi. Prožila nejhorší rok svého života. Pak se ale znovu postavila na nohy, vdala se na louce v teniskách za muže svého života a proměnila svou celoživotní vášeň – cvičení a zdravý životní styl – ve svou profesi.
„Mým největším přáním je, abyste poznali benefity pohybu, správného tréninku i zdravého stravování i vy. Může vám to totiž doslova a do písmene zachránit život. Nebo ho alespoň zlepšit a — co si budeme vyprávět — výrazně zkrášlit! Je jedno, jestli vám je 30 nebo 60, jestli jste po porodu, po přechodu nebo po Vánocích. Přestaňte řešit, kolik vám je let a jestli to ‚ještě v tomhle věku‘ jde (zhubnout, zesílit, změnit priority, změnit život…). Odpověď je vždycky ANO,“ říká Dana.
Naučí nás smysluplně se hýbat, dobře jíst a myslet na své jedinečné tělo vždy s láskou a úctou. Koneckonců, máme na celý život jen jedno!